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〜インフルエンザ予防接種〜

もうインフルエンザの予防注射・予約はされましたか？

今年、インフルエンザは大流行するのではないか、

インフルエンザとコロナが同時流行するのではないかということが懸念されています。

理由は、

・この2年間インフルエンザが流行しなかったので、免疫獲得者が少ないこと

・水際対策の緩和などで人の移動が増えること

などが主なものです。

【インフルエンザの予防・治療について】

◯流行前のワクチン接種

　この冬の流行に備え、早い目に接種しましょう

（インフルエンザワクチンと新型コロナワクチンの同時接種は可能です）

◯十分な休養、睡眠、バランスの良い栄養

抵抗力を高めるために心がけましょう

　

◯外出後の手洗い等

◯適度な湿度を保つ

　空気が乾燥すると、気道粘膜の防御機能が低下し、インフルエンザにかかりやすくなります。

　加湿器などを利用して部屋が乾燥しないように適切な湿度を保ちましょう。

◯人混みや繁華街への外出を控える
　やむを得ず外出する場合はマスクの着用をするようにしましょう。