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可愛いチョコレートを頂きました♡

可愛いチョコレートを頂きました♡

チョコレートを頂きました♡
 

 
 

ホワイトデーに
✧カカオサンパカ ハートベア♡✧を頂きました。

可愛すぎて食べられない(*´▽`*)

 

実はチョコレートに含まれるカカオには
様々な体に嬉しい効果があります。

美肌効果や動脈硬化の予防、
血圧を下げたり、疲労回復、ストレスの緩和
などが期待できると言われてます♪

 

しかし、嬉しい効果を期待できる一方で、
チョコレートは高脂質・高カロリー食品です
(._.)

食べすぎには注意して、適量(125g程)を
1日数回に分けて摂取してみてくださいね

2020-03-23 12:19:53

美容・健康コラム

 
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