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皆さんはどんな香りがお好きですか?

皆さんはどんな香りがお好きですか?

予防医学とアロマセラピー
 

JAA日本アロマコーディネーター協会が
発行されている会報誌に正木院長の
インタビュー記事が掲載されました。

「予防医学のためのアロマセラピーについて」
お話ししています。

病気になってから治療するのではなく、
病気にならない体作りをするという
予防医学への意識は高まってきています。
病気の原因として、ストレスは大きく関係します。
ストレスは、自律神経のバランスを乱し、
体調不良をつながります。

ストレス解消法のひとつとして、
生活の中にアロマセラピーも
取り入れてみられるのも

良いのではないでしょうか。

当院では、メディカルアロマセラピストの
資格をもつ看護師が、院長と連携しながら、

患者様の症状、訴えに合わせて精油をブレンドし、
マッサージを行うアロマトリートメントや、

生活の中でどのようにアロマを取り入れたら良いか、
どのような香りを選んだら良いかなどの

アドバイスをさせていただいています。

これから冬から春に変わる季節の変わり目は、
気温差で自律神経が乱れやすく、
体調不良を起こしやすくなります。
香りは、脳に働きかけて、
優しく心を体をケアしてくれます。

アロマセラピーは、生活の中で簡単に
取り入れることができます。

みなさまも、ぜひ、お試しください。










 

2020-02-08 12:37:30

美容・健康コラム

 
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